自律神経の乱れ

たぶん、このページをご覧になられている方は自律神経で長年悩まれて色んな病院や整体院に行っておられると思います。

今更私が「自律神経とは、全身の機能を～」と話す必要がないくらい勉強されていると思います。

さらにご家庭でも自律神経を正すために勤勉な生活をしておられる方もおられるでしょう。

食事に気を使い、運動をして、早寝早起きにサプリメント。

それだけの努力をしているのに自律神経は正されていなく、不快な症状に悩まされたままなのはもう意味不明ですよね。

本題に入ります。

あなたの努力が自律神経正常化につながっていない理由は、自律神経が乱れている原因が自分自身で見えていないからです。

「何だ、普通の話じゃないか」と思われたかもしれませんね。

これは当然どの整体院でも言われる内容ですが、食事・メンタル・人間関係・環境・感染症歴・体のゆがみ・内蔵機能・外傷歴など複雑にからみあった要因から根本原因を見つけ出すのは簡単なことではありません。

ちょっと実際に自律神経の乱れで来院した方々の例を出してみます。

２４歳女性営業職、社会人２年目

２年目に入り指導担当が変わったが、顧客重視から利益重視になったように感じる。

今の指導担当も尊敬してはいるが、ここ数か月なぜか食欲不振になった。

具体的にどうしてあげればいいかはさておき、食欲不振に陥った原因はすぐわかると思います。

この女性、自分の心をごまかしてますよね。

無意識下で嫌だと思ってることに目を背けて、表面上でニコニコ接してたら自律神経も疲れちゃいますよね。

「可能な限り安くて良い提案してあげて顧客ファースト」と１年目に言われてたとかあったら、ある程度の利益を出す方針に転換というのは苦しいですよね。

「安くしすぎると事務員にボーナスが出せない」と数年後言われたら強制的に利益追求しないといけないからもっと苦しいですね。

この場合は、「新しい指導担当を無意識レベルで嫌ってる」と気づかせるか、「会社は慈善事業ではない」と言うかです。

私は「新しい指導担当の横は苦しいでしょ」と言いました、強めに否定されましたが。（慈善事業の話はしてない）

でも、コンビニの人と違って感情は気づかせるだけで肉体に変化が出てきます。投げかければ頭に残って立ち振る舞いが変わってきます。

指導担当との接し方は変わってないようでしたが、食欲は戻ってきてましたから。

私はこの場合施術を行う立場としてメンタルを指摘した後に内臓や背骨、血液や体液の循環を正常化する施術を行います。

症状が出る原因を正しく見つけることがどれだけ大事か、にすべてがかかっていると言って差し支えないでしょう。

自律神経に限らずすべての痛みや不調で同じく原因究明です。

自論になりますが、低血糖や足首の古傷や食物アレルギーというのが選択肢にあれば回復への道は見えてきます。

（５年来の胃痛が施術直後から劇的に軽くなるとかって甘い世界ではなく、むしろ血液が胃に栄養運んで修復し始めて、それから数日かかって変わってくるのが普通です。）

自律神経とは、主に内臓を動かしたり休ませたりする指令を出すものです。

食べ物が胃に入ってくれば胃液を出し、消化されたものが直腸に来たら便意を感じさせ、老廃物を尿にし、運動時に心拍数を上げ、夜になったら眠気を誘うという生命活動を無意識下で行っています。

ミカンを食べたらこれぐらい胃液を分泌しよう、カレーなら多めに胃液を分泌しよう、という自分自身でさえわからないような事を自動で行ってくれています。

これだとわかりにくいので、日本人の生活を自律神経にあてはめて説明してみます。

自律神経が乱れていると起こることで多いのが

1. 血流が悪くなり、内臓に血液が流入されず老廃物（毒素）がたまり具合が悪くなる。
2. 神経伝達が悪くなり、内臓機能が低下したり緊張でお腹が痛くなる。
3. ホルモンバランスが悪くなり正常な生命活動が行えなくなる。
4. 怒りっぽくなる、意欲がなくなるなど感情に乱れが出る。
5. 食欲が増すか減退するなど栄養バランスが崩れていく。

こんなことが複合的に起きて体調が悪くなるのが一般的です、自分の体内で何が起きてるのか知るのは普通は無理なんですが。

自律神経の症状は様々です。生理前のイライラも自律神経が関与しているくらい身近なものです。

いくつか列挙してみます。

• 夜なのに目が冴え、朝昼だるい眠い。
• 便秘・下痢
• なぜか怒りっぽくなる・不安になる。
• 胃もたれ・逆流性食道炎・食欲不振
• めまい・ふらつき・耳鳴り
• 疲れが抜けない、体調が悪い

この他にも色々な症状があり、複数該当する方も、私の不調はこんなもんじゃないという方もいらっしゃることでしょう。

◇眠り薬や胃薬の処方

胃が悪かったら胃薬が出ます。ですが副作用もあり、さらに自律神経が乱れている限り胃薬から卒業は難しいのが悩みの人は多い。

◇抗不安薬・抗うつ薬・向精神薬の処方

症状が強く、誰かに迷惑をかけてしまいそうな時は薬は役に立ちます。でも副作用も怖いのでいつかは薬から卒業したいところ。

◇脳と体を休める。

これはいかなる人にも必要です。当院に通っている方でも一気に具合が悪くなるので、自律神経の乱れた方に余計なストレスは与えてはいけません。

◇生活習慣の見直し

食べすぎや夜更かしを考えていただくことです。ストレスが強くなりすぎることはあってはならないですが、規則正しい生活な方が回復しやすいです。

◇対話・カウンセリング

１人で戦うより、誰かと共に戦う方が結果は出やすいです。気も楽になるので、１人で戦うのは上策ではないと頭に入れてください。

これらを既に自分なりにやっているが先が見えてこない、うまいこと変わってこない、という方は是非当店の施術を受けてみてください。

当院では、原因を見つけ出した後に自律神経整体の技法の頭蓋骨調整や背骨調整、メンタルケア等を行い体内の循環を正常化させていきます。

これによって神経血管リンパなどが正しく循環し、自然治癒へのスイッチが入ります。

手術みたいに悪いところを切除するのではなく、悪いところを患者様自身の自然治癒力で治してもらうという考え方です。

原因を伝えますので患者様にも家で生活に気をつけていただく、二人三脚で健康を取り戻していく必要があります。

どっちかだけ頑張るんじゃなく、両輪です。

院長の瀬川は、全国で２７０名以上の会員数を誇る（社）日本自律神経整体協会の北海道・東北地区のエリアリーダーとして活動していて、プロを指導する立場となっています。

同時に、自律神経整体は非常にソフトな施術法ですので、頚椎症や頸椎ヘルニア・人工股関節の手術後・産後などデリケートな状態の時でも負担なく施術可能です。

なぜあなたの不調が薬や整体でうまくいってなかったか、という原因を自律神経整体の目線からお伝えします。

原因の見立て方の違いが他店との決定的な違いになっております。

聞き忘れや、次回予約の日までの間で気になる症状が出てくるときもありますよね。

そんな時にLINEをいただければお返事いたします。

少しでも気になるようでしたらお電話かラインでご相談ください。

当店をご利用になられたことのない方でもLINEいただいた場合はお返事いたします（会ったことがない方の場合、情報不足のため答えられない質問もありますが）

初めて行く整骨院で不安を感じない人は少ないです。

「どんな施術をされるのだろう・・・」「安心して体を任せられるのか？」

と思うのは当然です。

今現在の私でも知らない整体院に行くのは怖いです。なぜなら誰に何されるかわからないからです。

また、自律神経という特殊な悩みをお持ちの方ですと、色々な病院や治療院に行っていることでしょう。そして芳しくない結果に終わっていることもあるでしょう。

ですので、折角このページを見てくださったあなたに、私から特別なご提案がございます。

半年以上前からのつらい症状が初回施術だけで完全に消えてもう終生再発しない、という都合の良いものではありません。

状態によっては、日常生活でのお願いや経過観察など2ヵ月程度のお時間と複数回の来所を要する場面もあるかと思います（症状が重く長患いしている場合は２ヵ月以上かかることもあります）

なので、施術を続けて受けてみたいと思えるかどうかは別として、「複数回の施術が必要になると言われることもある」と初回来所前にご家族の方にお伝えください。（夫に聞いてみないといけない場合など）

また自律神経の場合、最初病院に行くべきか最初整骨院に行こうかという選択もあるかと思います。

そのような時は、重大な病の恐れがあるので、正しい順序として先に病院に行ってみてください。

病院で精密検査を受けていないことによって心の中でガンとかへの疑念が消えてくれずスッキリしないので。

自律神経で来る方はだいたいキッチリとした病名がつかず「自律神経失調症」とか「原因不明です、ストレスとか自律神経からじゃないでしょうか」と言われて来るケースが多いです。重大な病ではなくて、そこは良かったと思いますが。

「骨が変形してるから痛いのです」「異常はありませんでしたが、痛み止めのお薬だしときますね」と言われたっきり思考停止して動き出せない毎日を送ってはいませんか？

逆に腰が曲がっている割に「どこも痛くない」という人に会ってうらやましく思ったことはありませんか？

決意次第では、この「どこも痛くない」側になることも可能です。

一緒にうらやましがられる側になってみませんか？