コロナ後遺症・ワクチン後遺症に効く食品

コロナ後遺症とワクチン後遺症の人にオススメ食品

実際のワクチン後遺症の人に医師が勧めて効果があったものを列挙します。

最重要
・イベルメクチン
何を置いてもコレ、楽天など一般的な通販サイトで売っていないので
薬通販サイトで探す必要がある。

次に重要
・緑茶
カテキンの殺菌作用が良い、緑茶止めるとすぐに具合が悪くなると言っていた。

・クコの実
ビタミンCを毎日3000mg以上摂ると徐々に体調が上向いてくる。
クコの実は他にもビタミンミネラルが豊富なのでオススメ。
１日８粒程度、月のコストが千円程度なので手が出しやすい。
業務スーパーや普通のスーパー、通販で購入可能。
ドライフルーツでOK

・プロテイン
体の修復にはタンパク質が必要、生活で欠乏しがち。

漢方でも薬でもタンパク質不足だと酵素が作れなくなり効果発現しにくくなります。
ただプロテインは飲みにくかったり、ガスが溜まるなど体に合わない時も。

勧めはしていないが効果があるもの

・5-ALA

・タウリン

・納豆キナーゼ

ここら辺は効果はありますがランニングコストとの兼ね合いで強くは言いません。