高３女子、午後から疲労感とだるさが強くなっていた

高校に行ってて、どうしても午後の授業からだるさが出てきて集中ができませんでした。

帰宅後に風呂に入ると蘇ってくるのですが、夜になるとやっぱりだるくなって勉強で遅れを取ってしまっていました。

その悩みを整体の先生に話したところ、栄養の吸収不良を疑われ、カルシウムや亜鉛などの検査をされ、私の場合はビタミンB群とコエンザイムが吸収されてないとの話になり、通常量の２倍のサプリメントを飲むように言われたのでツルハで買って帰りました。

結果的には、想像以上にだるさが消え、１ヵ月くらい飲み続けほぼ元の状態に戻ることができています。